★マイブーム☆

朝晩と寒くなり紅葉もすすんできましたね(●´I`)ノ
日帰り温泉に行きたいなーと考えている、しもやです(*´꒳`*)
私、いま夢中になっていることがあります‼笑
それは「feelcycle 」ですヾ(*´エ`*)ノ
ご存知でしょうか⁇
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ジムで使われているようなバイクに乗りながら、薄暗い部屋の中で洋楽のリズムにあわせてバイクをこぐエクササイズです୧(๑ ⁼̴̀ᐜ⁼̴́๑)૭
ミラーボールもあって、クラブにいるような雰囲気ですよ♪
運動量が多いので滝のような汗をかきます‼︎
気分もリフレッシュできますー★

ダイエッターの私。
今年こそ目標達成させようと奮闘しております‼

鍋やしゃぶしゃぶを気兼ねなく食べたいので、、、頑張ります( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧笑